

Kaum fängst du an eine Frau wirklich interessant zu finden, schon bist du gefriendzoned. Wer hat es bitte noch nicht erlebt? Du lernst eine Frau kennen, hast einige nette Treffen mit ihr und ehe du dich versiehts, sagt sie dir was für ein toller Freund du doch bist.
Zu allem Überfluss erzählt sie dir ständig was für ein klasse Kerl du bist und dass es mehr Typen wie dich geben sollte. Merkwürdigerweise kommt es ihr jedoch nie in den Sinn eventuell dich als Freund in Erwägung zu ziehen.
Stattdessen verliebt sie sich regelmäßig in irgendein neues Arschloch und beklagt sich bei dir über all ihre emotionalen Probleme mit diesem Mann. In deinem Kopf würdest du sie am liebsten anschreien und sie fragen warum sie nicht erkennt, dass der perfekte Typ für sie genau vor ihren Augen steht.
Ganz egal ob man schon nach dem ersten Date gefriendzoned wird oder ob man Gefühle für eine langjährige Freundin entwickelt. Von einer Frau, an der man ernsthaftes Interesse hat, gefriendzoned zu werden tut immer weh.
Wenn auch du gerade frisch gefriendzoned wurdest und du wissen möchtest ob es einen Weg aus der Friendzone gibt, dann bist du hier genau richtig. Kommen wir also direkt zur Frage aller Fragen:
Ist es wirklich möglich aus der Friendzone rauszukommen?
Die Antwort auf diese Frage ist ein ganz klares und deutliches Ja. Es ist definitiv möglich die Friendzone zu verlassen und von nun an so gut wie nie wieder nur als ein Freund angesehen zu werden.

Ist es wirklich möglich aus der Friendzone rauszukommen?
Kann ich dir garantieren, dass auch jetzige Freundinnen von dir sich wie auf magische Weise in dich verlieben? Natürlich nicht. Kein Mensch ist manipulierbar und jeder Mensch hat seinen eigenen Willen.
Dennoch kann ich dir versprechen, dass auch Frauen die dich gefriendzoned haben schon bald ein komplett anderes Bild von dir haben werden. Die Wahrscheinlichkeit, dass auch sie deine Veränderung merken und sie anfangen sich zu dir hingezogen zu fühlen wird drastisch steigen.
Was musst du dafür tun?
Ganz einfach, du musst:
1. Verstehen verstehen was die Friendzone ist
2. Erfahren warum du gefriendzoned wirst
3. Anfangen all deine alten Verhaltensweisen abzulegen und dich selbst verändern
Auf dieser Reise möchte ich dich mit diesem Artikel begleiten.
Ich werde dir Schritt für Schritt erklären was du tun musst, um von nun an nie wieder von einer Frau gefriendzoned zu werden. Außerdem wirst du lernen, wie du eine Frau die dich aktuell als Freund betrachtet mit der besten Wahrscheinlichkeit davon überzeugen kannst, dass auch du nicht länger nur ein Freund bist.
Was bedeutet „gefriendzoned“ überhaupt genau?
Wenn eine Frau dich in die Friendzone steckt bist du offiziell gefriendzoned. Sie sieht dich lediglich als einen Freund an und nicht als einen potenziellen Partner mit dem sie ein romantisches/sexuelles Verhältnis haben würde.
Viele Frauen haben etliche Männer in ihrer Friendzone. Männer in der Friendzone einer Frau bieten ihr alle nur erdenklichen Vorteile. Sie geben ihr immer Aufmerksamkeit wenn sie sie braucht, sie laden sie zum Essen ein und sie hören sich ihre Sorgen an. Einer Frau bieten Männer in der Friendzone lediglich Vorteile. Sie weiss genau, dass die meisten dieser Männer eigentlich sehr gerne mit ihr schlafen würden. Dennoch gibt sie ihnen lediglich so viel Aufmerksamkeit, dass diese Männer bei ihr bleiben und sich heimlich weiter Hoffnungen machen.
Weshalb wurdest du gefriendzoned?
Wenn du dich fragst warum ausgerechnet du immer wieder in der Friendzone landest, hast du den ersten Schritt zur Besserung bereits getan. Du musst verstehen, dass es weder die Schuld der Frau noch Pech ist, weshalb du ständig gefriendzoned wirst. Schlicht und einfach liegt es an dir selbst und an deinem eigenen Verhalten.
Eine Frau steckt einen Mann in die Friendzone wenn sie ihn nicht als potenziellen sexuellen Partner wahrnimmt. Das mag vielleicht sehr hart klingen, aber für die Frauen in deren Friendzone du steckst, hast du mit höchster Wahrscheinlichkeit nichtmal einen Penis.

Weshalb wurdest du überhaupt gefriendzoned?
Sie nehmen dich nicht als ganzen Mann wahr, sondern sehen in dir eher ein liebes Bärchen, dass ihnen alle Wünsche von den Lippen abliest.
Wenn nicht von Anfang an innerhalb einer Kommunikation ein Rahmen geschaffen wird in dem deutlich ist, dass du von Mann zu Frau sprichst, wird die Frau nicht lange zögern einen dich in die Friendzone zu stecken. Männer die keine Herausforderung darstellen, langweilig sind oder schlichtweg als Weicheier wahrgenommen werden, landen ohne große Umwege in der Friendzone einer Frau.
Da wir nun erkannt haben, dass Männer in der Friendzone landen die kein sexuelles Interesse an der Frau ausstrahlen und nicht von Mann zu Frau kommunizieren, können wir loslegen an deinem Problem zu arbeiten.
Wie du nie wieder „gefriendzoned“ wirst:
1. Küsse und berühre eine Frau bereits beim ersten Date
Einer der größten Fehler den fast alle Männer machen die regelmäßig gefrienzoned werden ist, dass sie es verpassen bereits beim ersten Date sexuelles Interesse zu zeigen. Sie haben Angst der Frau zu nahe zu treten oder sie haben Angst davor abgewiesen zu werden. Ihre Angst lässt sie „sicher“ spielen und sie versuchen sich einfach wie ein Freund zu verhalten. Männer die gefriendzoned werden haben häufig die Hoffnung, dass die Frau später schon noch merken wird was für ein super Kerl er ist, sodass sich dann in der Zukunft mehr entwicklen kann.
Wenn du dem ständigen gefriendzoned werden endlich ein Ende setzen möchtest, dann zeige jeder Frau bereits beim ersten Treffen dass du sexuelles Interesse an ihr hast. Berühre sie am Arm, an der Hüfte, an der Schulter und komme ihr langsam näher. Mache es dir zum Ziel bei jedem Date wenigstens einmal zu versuchen die Frau zu küssen sobald ihr euch näher gekommen seid.
Selbst wenn die Frau dich eventuell abweist wird sie dich innerlich dafür respektieren den Schritt gewagt zu haben und sie wird wissen, dass du kein Interesse daran hast einer ihrer neuen Kumpels zu werden.
Mehr dazu: Artikel Tipps fürs erste Date
2. Lerne von Mann zu Frau zu kommunizieren
Wenn du nicht länger gefriendzoned werden möchtest, werde ein Meister des flirtens. Wenn du flirtest, erzeugst du aktiv eine sexuelle Spannung zwischen dir und der Frau. Sie wird sofort wissen, dass du nicht einer der Männer für ihre Friendzone bist. Auch wird sie dich garnicht erst in ihre Friendzone stecken wollen, weil du viel zu interessant dafür bist.
Mehr dazu: Artikel Tipps fürs erste Date
3. Lasse dich nicht auf treffen mit Freundinnen ein
Hattest du es schon einmal, dass du eine Frau neu kennenlernen wolltest und sie dir vorgeschlagen hat sich mit mehreren Leuten zu treffen. Sie bringt ihre Freundinnen zum Treffen mit und du erscheinst entweder alleine oder bringst auch deine Freunde mit.
Naiv wie du bist, denkst du, dass du sie ja trotzdem kennen lernen kannst und du wenigstens schonmal einen Schritt weiter als vorher bist. In Wahrheit hast du jedoch bei dem wohl offensichtlichsten Test einer Frau meisterhaft versagt.
Ehe du dich versiehst landest du nun in der Friendzone weil du nicht die Eier hattest ihr zu sagen, dass du sie gerne alleine ohne Freunde treffen möchtest. Sie hat dich lediglich als kleines Spielzeug zum präsentieren vor ihren Freundinnen benutzt und schon bist du abgeschrieben.
Solange du noch unerfahren im Umgang mit Frauen bist, ist es sehr wichtig dich niemals auf ein Treffen mit mehren Freunden einzulassen. Sage ihr freundlich, dass du sie gern vorerst alleine kennen lernen möchtest. Wenn sie dich fragt, weshalb du nicht willst dass sie ihre Freundinnen mitbringt, erkläre ihr, dass es eine deiner Regeln ist Frauen immer erst einmal alleine zu treffen. Sollte sie darauf bestehen ihre Freundinnen mitzubringen, lehne ein Treffen ab und schaue dich nach anderen Frauen um.
4. Lehne eine Freundschaftsanfrage dankend ab
Es kommt auch vor, dass Frauen dir anbieten werden sich freundschaftlich zu treffen. Auch dies ist ein Test den es zu überwinden gilt. Sobald du dich auf ein freundschaftliches Treffen einlässt, nur um sie überhaupt zu treffen, hast du bereits verloren. Wenn du vermeiden möchtest gefriendzoned zu werden, musst du immer bereit sein die Frau unter Umständen gehen zu lassen.
Sage ihr, dass du an einem freundschaftlichen Treffen kein Interesse hast und dass du sie gerne richtig kennen lernen möchtest. Sollte sie erneut auf ein freundschaftliches Treffen bestehen lehne dankend ab und sage ihr sie könne sich bei dir melden, falls sie es anders überlegt.
Auch an dieser Stelle heißt es wieder. Schaue dich nach anderen Frauen um.
5. Schäme dich nicht für deine Sexualität
Männer die gefriendzoned werden sind häufig Männer, welche sich für ihre Sexualität schämen. Lerne mit deiner Sexualität umzugehen und sie als etwas komplett natürliches zu betrachten. Dies tust du am besten, indem du beginnst auch mit Frauen offen über Sex, Liebe und ähnliche Themen zu sprechen. Nimm das Thema mit Humor und lerne dich komplett frei von der Verurteilung anderer zu machen.

Schäme dich nicht für dein Interesse an einer Frau.
Sobald Frauen merken, dass du offen mit deiner Sexualität umgehst, werden sie sich in deiner Nähe wohl fühlen und anfangen auch über ihre eigene Sexualität zu sprechen. Lerne damit umzugehen, dass auch Frauen Sex lieben und streiche das Wort „Schlampe“ komplett aus deinem Wortschatz.
Frauen lieben Sex und sie lieben Sex mit Männern bei denen sie wissen, dass sie für nichts verurteilt werden. Indem du deine eigene Sexualität akzeptierst und auch Frauen nicht für ihre Sexualität verurteilst wirst du definitiv seltener gefriendzoned werden.
Mehr dazu: Artikel Wie du deine Freundin sexueller machst
Wie du aus der Friendzone kommst wenn du schon drin steckst:
1. Vergiss sie und triff jede Menge andere Frauen
Der erste Schritt, wenn du von einer Frau gefriendzoned wurdest und du sie davon überzeugen möchtest dich nicht länger als Freund zu sehen, ist sie komplett zu vergessen. Bevor du überhaupt irgendetwas mit dieser Frau änderst, musst du lernen an dir selbst zu arbeiten. Höre auf ihr ständig zu schreiben, versuche nicht länger sie zu Treffen und konzentriere dich darauf dir dein eigenes Leben aufzubauen.
Lerne Frauen anzusprechen und verbessere dein Dating leben drastisch. Baue dir ein Netzwerk aus verschiedenen Frauen auf mit denen du dich triffst, sodass Frauen nicht länger in deinem Leben mangeln. Es ist wichtig an einen Punkt zu gelangen, an dem Frauen in deinem Leben im Überfluss vorkommen und du ständig neue Menschen triffst.
Mehr dazu: Artikel Frauen ansprechen
2. Sprich in ihrer Anwesenheit über andere Frauen die du heiß findest
Beginne in Anwesenheit deiner Freundin auch über andere Frauen zu sprechen. Erzähle ihr von deinen Dates, schaue andere Frauen an und rede mit ihr über Sexgeschichten. Wenn du zuvor nie von anderen Frauen erzählt hast, wird sie anfangen zu verstehen, dass auch du ein Mann mit sexuellen Intentionen bist.
Sie wird anfangen sich zu fragen warum du sie nicht auch attraktiv findest. Plötzlich stellst du fest, dass sie sich immer häufiger in deiner Anwesenheit schminkt um auch von dir diese Aufmerksamkeit zu erhalten.
3. Sei nicht immer verfügbar (beende Telefonate als erster)
Männer die gefriendzoned werden sind häufig immer zur Stelle sobald ihre Freundin sie treffen möchte. Sie bleiben am Telefon bis die Frau keine Lust mehr hat zu telefonieren, sie antworten sofort auf ihre Nachrichten und sie sind immer für sie da.
Sei von nun an derjenige der die Telefonate beendet, weil er noch etwas zutun hat. Sei nicht ständig zur Stelle wenn sie dich um etwas bittet und habe deine eigenen Prioritäten nach denen du lebst.
4. Höre umgehend damit auf ihr Geschenke zu machen, sie zum Essen einzuladen oder Termine für sie zu verschieben
Solltest du der Frau die dich gefriendzoned hat noch immer Geschenke machen, ihr beim Streichen helfen oder sie zum Essen einladen, dann höre umgehend auf damit. Solange du all diese Dinge mit der verstecken Agenda tust sie zu beeindrucken, ist solch ein Verhalten komplett unattraktiv und verzweifelt.
5. Toleriere keine Gespräche über andere Männer
Wenn sie mit dir über die Probleme mit anderen Männern sprechen möchte lehne die Konversation ab und sage ihr, dass du kein Interesse daran hast mit ihr über andere Männer zu sprechen. Sie muss wissen, dass du nicht ihr verbales Taschentuch bist bei dem sie sich über andere Männer ausheulen kann. Sei straight und sage ihr, dass du nicht länger für jede Frau der Hobbytherapeut sein wirst.
6. Schaffe eine Situation in der ihr alleine seid und küsse sie
Organisiere ein Treffen bei dem ihr gemeinsam in einer isolierten Situation seit. Ein Treffen bei dir oder bei ihr zu Hause bei dem ihr beide einen Wein trinkt und intensiv miteinander redet ist der perfekte Moment um endlich aus der Friendzone auszubrechen.
Das gesamte Treffen sollte ganz genauso wie ein normales Date strukturiert sein.

Schaffe eine Situation in der ihr zwei alleine seid.
Da ihr Alkohol getrunken habt, gibst du deiner Freundin eine Ausrede dafür, dass ihr euch geküsst habt. Gleichzeitig solltest du direkt nachdem du sie geküsst hast der Erste sein der sagt „wir sollten das nicht tun“ noch bevor sie die Möglichkeit hat es zu sagen. Wenn du der Erste bist der Bedenken äußert, wird sie weniger schreckhaft sein dich ein zweites mal zu küssen. Sage dann etwas in Richtung „es fühlt sich einfach irgendwie richtig an“ und küsse sie erneut.
Aus der Friendzone zu entkommen ist nicht immer einfach, aber es definitiv auch für dich möglich. Jeder Mann kann lernen besser im Umgang mit Frauen zu werden und die Frauen in sein Leben zu ziehen die er wirklich verdient. Jeder von uns verdient ein erfülltes Sex- und Datingleben.
Mach dich bereit dafür zu arbeiten und schon bald wirst du dich vor hinreißenden Frauen kaum noch retten können.
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